洋甘菊茶不只助眠 研究:有助於预防糖尿病发生

2019-02-21 10:27:00
admin
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喝洋甘菊茶可能有助於控制,甚至预防糖尿病的发生。 图/ingimage【健康传媒 编译组/外电报导】


三高疾病之中,最多併发症的就是糖尿病,因此,如果可以在血糖偏高的时候,透过饮食来控制血糖,就可以免於进入糖尿病的阶段。日前有专家发现,喝洋甘菊茶可以预防或控制糖尿病。

大多数人都较知道,洋甘菊与助眠有关,但事实上,包括英国在内的26个国家药典中,都把洋甘菊列為官方药物,并确定洋甘菊有作為鬆弛剂和镇静剂的药用性质,但他们却都没有意识到,洋甘菊可能还有好处。


根据英国里兹大学(University of Leeds)可持续材料研究小组负责人Richard Blackburn副教授的说法,像是洋甘菊这种草药饮料,能够控制碳水化合物消化和吸收的作用,因此有助於控制人们的血糖指数,他也相信这些化合物可以被萃取出来,并且运用於医疗上。简单来说,就是喝洋甘菊茶可能有助於控制,甚至预防糖尿病的发生。

该研究团队花了几年的时间,去研究饮食成分和碳水化合物消化之间的关联性,特别是其中的某些天然化合物,能如何帮助控制血糖,对此,他们筛选了几种植物萃取物来做实验,并确定德国洋甘菊(Matricaria chamomilla)对於控制糖尿病非常有效。

★本文经《健康传媒》授权刊登,原文刊载於此

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